Целесообразно ввести систему значков, например, после тф. рисуется стрелочка вверх, которая свидетель­ствует, что инициатором звонка были вы, а если стре­лочка направлена вниз, то это значит, звонили вам.

Система сокращений, введение символов, значков значительно сокращает время на фиксирование собы­тий, а если ее создали вы сами, то и запомнить элементы вам будет проще, чем если вы заимствуете их у кого-то.

По мере накопления опыта при ведении хрономет­ража наступит момент, когда вы сначала уменьшите степень детализации, а затем и вообще перестанете за­писывать. Именно тогда вы ощутите, что у вас вырабо­талось новое качество, связанное с «чувством и пони­манием» времени. Кроме того, вы узнаете, сколько времени потребуется на выполнение данной работы.

Как было уже отмечено ранее, учитывайте свой ин­дивидуальный ритм и процессы изменения работоспо­собности в течение дня.

Уделите определенное внимание планированию пе­рерывов, поскольку в противном случае ваша работо­способность будет падать. Для этого включите в распи­сание регулярные перерывы, именно перерывы, а не перекуры